Coś na polepszenie wyglądu

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 885

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

MCeman

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 48 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 282

uważacie ze warto miec 2 czy 1 dzień przerwy w ćwiczeniach. Nie wysiąde napewno bo mam rano treningi piłkarskie wiec moge trening na siłowni mieć cięższy..i czy białko dużo daje do budowy ciała tzn .. czy efekty bedą widoczne tak np..do wakacji

" Życie jest życiem raz na wolce a raz w klatce... "
Szacunek dla każdego zawodnika

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

billy kidd

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1089 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12061

Pierwszej części nie rozumiem o co pytasz.
A co do białka - bierze się je, kiedy nie dostarcza się go w wystarczających ilościach w normalnej diecie. Nie licz na extra przyrosty - no chyba, że dotychczas Ci go zdecydowanie brakowało.

mundur niebieski, orzeł żelazny, zabiłeś dziecko, jesteś odważny...
nie odpowiadasz za swoje czyny, polska policja to sk***ysyny

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat