rzezba a wytrzymalosc miesni

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1337

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

baro_xD

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 23 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 262

Witam!
Bardzo mnie interesuje roznica miedzy rzezba a wytrzymaloscia miesni.
Czy cwiczenia roznia sie czyms??
Czy areoby sa dobre na wytrzymalosc miesni??
Jakie cwiczenia sa najleprze na wytrzymalosc ??

Wszystko co najprostrze moze okazac sie najskuteczniejsze

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

Trening - poprawa definicji mieśni, wytrzymałość, rzeźba?
Rzezba miesni + wytrzymałość
masa, rzeźba, siła, wytrzymałość...
rzezba masa wytrzymalosc
Jak polepszyc wytrzymalosc miesni
Rzeźba bez utraty mięśni, sog 4 u?.

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

skłony izolowane

Następny temat

Trening Arnolda

Polecane artykuły

rzezba a wytrzymalosc miesni

Trening dla zaawansowanych

skłony izolowane

Trening Arnolda

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. II

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

Ściąganie drążka wyciągu górnego - który chwyt jest lepszy?