"problem" przy robieniu pompek

Witam, od jakiegoś czasu tak mnie naszło i robie sobie pompki :D, tylko dziwne jest to, że jakoś prawy triceps odczuwam bardziej od lewego. A jestem praworęczy więc chyba tę rękę mam mocniejszą, no przynajmniej nie słabszą? A może jakoś krzywo rękę układam i jakoś bardziej ten miesień bierze? hmm
pozdro

Ja jestem praworęczny a lewą rękę mam silniejszą...

Być może faktycznie krzywo układasz tą rękę. Poproś kogoś aby po prostu sprawdził to podczas gdy Ty będziesz ćwiczył.


Zmieniony przez - AdexN w dniu 2006-03-28 23:35:15

ja jestem prawo reczny ale nieto ze lewa mam silniejsza bo tyle samo nia dzwigne itp ,ale lewa mam wytrzymalna jak na prawym tricepsie sie podtrzymuje , jak pomki robie to przy 60 sekundize mnie juz miesien tak nawala ze chce go rozerwac a lewa moze nawet 2 minuty trzymać

albo masz jedna reke silniejsza od 2 albo inaczej ukladasz wiec najlepiej nakresl olowkiem albo czyms co sie da latwo zmazac itd na podloce odmierzony odstep i dokladnie tam prosto rece kladz