SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

potrzebuje rozpiske plis

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1373

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 245
Witam. Prosze o pomoc!! potrzebuje fachowej rozpiski na pierwszy cykl tylko wmiare prostym jezykiem jesli mozna bo jestem poczatkujacy.

1.
- wiek- 24 lat
- staż - 4 lata od 2 lat intensywny trening na suplementach (gainer mass xxl + jedzonko,kreatyna,nitrobaloon,tribusteron,testosterol)
- waga- 61 kg
- wzrost 170 cm
- % tk. tł nie wiecej jak 17%

2. DIETA:
- B: 2-3g/kg , WW: 5-6g/kg Tł: 1-1,4g/kg

3. ŚRODKI NA KTORE POTRZEBUJE ROZPISKE:
- metka pol. 5mg/1tab - 100tab.
- proviron 25mg/1tab - 20tab.
- nolvadex 20mg/1tab - 30tab.
- clomid

4. DODATKI
- gainer mass xxl
- kreatyna

- jakies witaminki

Czy musiałbym cos do tego dorzucić chodzi mi o cynk nie o wiecej koksu? kiedy brać proviron i norvadex w trakcie cyklu, podkoniec czy na koncu wraz z odblokowaniem ?

Za pomoc zgory WIELKIE DZIEKI !!!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 267 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12475
4 lata trningu w tym 2 na odzywakach i 61 kg?
sory stary ale gdzie indziej lezy towj problem

"Jeśli chcesz być najlepszym, musisz zrobić coś, czego nikt inny jeszcze nie zrobił"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 292 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4816
na pierwszy cykl starczy 100 metki, pierwszy tydzien 2 dziennie, drugi 3 dziennie, trzeci 4 dziennie, czwarty 3 dziennie - wyjdzie cos ponad 80 tab.
odblok wystarczy sama nolva, sumple masz oki ale creatyne zacznij jesc po skonczeniu cyklu i dorzuc cynk plus hepatil, co do odbloku nolva to tak:
na nastepny dzien po skonczeniu cyklu 10-15 tab nolvy 1 tab ed
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 245
umnie jest tak ze niewidac tego w wadze ale widac w wygladzie po 2 cyklu na kreatynie zmienil mi sie wglad na tyle ze mialem docinki typu "jedzies na koksach" zato w wadze było to nieproporcjonalne a czemu tak jest niewiem nieumie tego wytlumaczyc i moze troche dziwnie to wyglada

fakt faktem chce troche podciagnac wage co do wygladu nienazekam chc wiadomo bedzie lepiej ;]

ale nie o to tu chodzi ..... potrzebyje rozpiski :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 245
ZEKURA DZIĘKI
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 398 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9885
Data rejestracji 2006-03-28
Dlaczego mam przeczucie ze jestes jakims 16-nasto latkiem ktory pisal w ciagu ostatnich 5 dni i dostal bana ?
Nie moge uwierzyc ze wygladasz dobrze przy 61kg i 170cm i bf 17%.
Jak dla mnie to za malo wazysz.

Zmieniony przez - ardien w dniu 2006-03-29 20:26:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 245
wiesz fotek ci wysyłać niebete czy tez skanu dowodu hehehe a "wygladać dobrze" to pojecie wzgledne definiowane roznie przez kazdego , cos chce poprawic ale jak widac niemam z tym jakis kompleksow hehehe jakbym mial to zestaw mojego cyklu napewno bylby bogatszy :)

pewnie 170/61 to kruszynka w porownaniu do znawcow w tym dziale dlatego tak to odbieracie

pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1489 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7453
ardien znam goscia co ma w kablu 42cm z piekna rzezba a waga 75kg na laweczce poziomej 175kg na raz

"Żyj tak, aby twoim znajomym zrobiło sie nudno, kiedy umrzesz"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 398 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9885
Kolega wyzej zrobil ci juz rozpiske ew. mozesz zmienic na 15mg/ed od poczatku do konca cyklu.
Koksownia jesli kolega nie ma wiecej niz 170 to szczerze mowiac sie nie dziwie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1489 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7453
Ardien ma 172 cm i powaga ta jego waga jest smieszna ale na zawodach dla niego dobrze mala waga a wyciska w ****u sedziowie jak wazyli go to uwierzyc nie umieli bo wyglada na kawal chlopa a taka waga smieszna hehe pozdro

"Żyj tak, aby twoim znajomym zrobiło sie nudno, kiedy umrzesz"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak odblok?

Następny temat

wiek- pytanie do koksujacych

WHEY premium