baro_xD
Witam
Mam pytanie czy wytrzymałość mięśni ćwiczy się tak samo jak na rzeźbe??
Czy jest jakaś różnica między ćwiczeniami??
Jakie ćwiczenia wykonywać na wytrzymałowść??
Czy areoby sa dobre na wytrzymałość??
Za odpowiedzi z góry dzięki xD
Mam pytanie czy wytrzymałość mięśni ćwiczy się tak samo jak na rzeźbe??
Czy jest jakaś różnica między ćwiczeniami??
Jakie ćwiczenia wykonywać na wytrzymałowść??
Czy areoby sa dobre na wytrzymałość??
Za odpowiedzi z góry dzięki xD
Wszystko co najprostrze moze okazac sie najskuteczniejsze
Krzysztof Piekarz
