baranek23
witam,
po treningu biore glutamine (5 gram) teraz doszedl do tego jeszcze supafit inkospora...czy powinienem to laczyc?
po 20 minutach od treningu jem posilek: 100 gram ryzu, 150 gram kurczaka, 200 g surowki z oliwa z oliwek
prosze o rade...
po treningu biore glutamine (5 gram) teraz doszedl do tego jeszcze supafit inkospora...czy powinienem to laczyc?
po 20 minutach od treningu jem posilek: 100 gram ryzu, 150 gram kurczaka, 200 g surowki z oliwa z oliwek
prosze o rade...
'I wrzuci Pan Niebios wszystkich pisiakow i wyznawców Rydza do pieca
ognistego. I będzie tam płacz i zgrzytanie dziobów (św Crassus 23,15-22)'
Krzysztof Piekarz
