szkolny posiłek

Witka, myśle o tym żeby konsumować w szkole jakis pozywny posilek, tylko chcialbym zeby on byl w postaci plynnej, np taki zeby mozna bylo wlac do butelki i wypic;D Jem codziennie w szkole jablko, a drugi posilek chcialbym spozywac wlasnie w takiej postaci, macie jakies pomysly;D?

Marek nie kombinuj, jedz normalne posilki, kanapki i zabieraj pojemnki. I nie traktuj jablka jako posilek

myśle o tym żeby konsumować w szkole jakis pozywny posilek, tylko chcialbym zeby on byl w postaci plynnej

gainer
bulki(nie mylic z bułkami )
mzoesz brac jakies kanapeczki z szyneczka i popijac carbo
a z jablkiem jak luki

Jablko to taki dodatek:P W koncu owoce tez trzeba od czasu do czasu zjesc;]
Czy bulka grahamka moze byc w szkole, czy lepszy chlep razowy?

zalezy z czego jest zrobiona bulka a z czego chleb ale zazwyczaj chleb lepszy
tu masz propozycje https://www.sfd.pl/temat246817/