Chcę przytyc!!!

ostu takaCześć jestem niespełna 19- letnią dziewczyną, waże 43 kg przy wzroście 160.Mój problem polega na tym, iż chciałabym przytyć i zwiększyć ,,obwód" piersiątek. Mam szybką przemianę materii, chyba tak mam , bo jem dużo a nie tyję. Nie jem regularnie posiłków tylko tak jak poczuję, że jestem głodna. Jak jem śniadanie szczególnie wcześnie rano przed szkołą, to po kunastu minutach czuję, ze jest mi nie dobrze. Byłam u lekarza, zrobiłam wszystkie badania jakie mi zalecono. Wyniki mam wyśmienite. Lekarz stwierdził, że nie mam się przejmować, że poprostu taka jestem i już, ale ja jednak nie czuję się z tym nie dobrze. Co mam zrobić. Od wczoraj zaczęłam trening A6W, czy to coś pomoże? A może jakaś dieta lub inne propozycje. Pozdrawiam, z góry dziękuję buziaki papa

A6W ? No ja nie wiem jak areobowe ćwiczenia mogą zwiększyć cm w biuście

Nie jestem znawcą aż takim, ale tak na chłopski rozum. Piersi składają sie z tk. łącznej i tk. tłuszczowej. Jesli byś chciała mieć większe piersi trzeba więc przytyć, ale czy to naprawde konieczne? Takie jest moje zdanie

Wiesz spójż na te które waża 80kg przy twoim wzroście, w szkole mam kilka takich :) A potem zastanów się czy warto tyć, nie idzie przytyć tylko w I miejscu, większe piersi = większe uda, większy brzuch.

j/w pomyśl czy lepiej mieć małe i piekne czy duze i.. pff

No ok może i piersi nie stanowią problemu, bo mojemu chłopakowi się podobają ;), ale chodzi o to, ze niedługo zaczne ubierać się w dziecięcych sklepach! I tu jest problem...

Heh, tu trudno coś doradzic za bardzo. Możesz spróbować siłowni i na mase trening chociaż nie wiem czy to będzia akurat to o co chodzi

No to tylko operacja.

Nie jem regularnie posiłków tylko tak jak poczuję, że jestem głodna

- i to jest Twój podstawowy błąd. Niezależnie od celu - czy chciałabyś schudnąć czy nabrać masy, uregulowanie diety to podstawa. Jeżeli chcesz utyć to "jem dużo" nie jest kluczem do sukcesu. Owszem, trzeba jeść sporo, ale trzeba jeść z sensem. Musisz szczerze sama wobec siebie przemyśleć, co chcesz osiągnąć i jeśli uznasz, że rzeczywiście Twoim celem jest nabranie ciała, to musisz rozważyć porządną dietę masową i regularny trening siłowy, przy czym jedno i drugie musi być realizowane z odpowiednią dyscypliną, żeby miało sens.

Wilu: co Ty chrzanisz?! To miał być żart?


Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-04-02 10:28:03

:) Tak, żartowałem, ale ja osobiście uważam, że im dziewczyna mniejsza, tym ładniejsza, a rozmiar tego dla mnie nie ma znaczenia :) Liczy się jakość.

Hmmm... Muszę popracować trochę nad sobą, może mam zbyt niską samoocenę, ale dzięki chłopaki! Pozdrawiam papa :)