Wstane rano o 7 i po śniadaniu 1 , pózniej przydało by sie przed treningiem 1 , i po treningu 1 . Czyli odstepy były by rózne i napewno wieksze niz 4 godziny :/ Więc jak ??
...
Napisał(a)
Chodzi głównie co jakis czas łykać ?? Bo jak co 4 godziny to niedobrze .
Wstane rano o 7 i po śniadaniu 1 , pózniej przydało by sie przed treningiem 1 , i po treningu 1 . Czyli odstepy były by rózne i napewno wieksze niz 4 godziny :/ Więc jak ??
Wstane rano o 7 i po śniadaniu 1 , pózniej przydało by sie przed treningiem 1 , i po treningu 1 . Czyli odstepy były by rózne i napewno wieksze niz 4 godziny :/ Więc jak ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
lykaj co 5 godzin regularnie nie wazne czy przed czy po czy w trakcie treningu
...
Napisał(a)
utrzymuj w miare rowne stezenie przez caly dzien jesli 3 tab na dzien to co 5 h jedna. pozdro
.
...
Napisał(a)
ja łykałem w godzinach rannych, dzienną dawke dzieliłem na 2 porcje i brałem drują po 3 godzinach
...
Napisał(a)
a ja łykam tak " rano po śniadaniu 2 po treningu 2 i na noc 1"
Shut The f*** Up And Train !/
Ja Tu Tylko Sprzątam.........
...
Napisał(a)
ja wychodze z założenia że najlepiej brać rano, ponieważ jest najlepsza wchłanialność
...
Napisał(a)
duzo zalezy od dawki
przy takiej malej lykaj co 5h sluchaj Grzecha.
bralem nieraz troche wiecej to jedna nawet przed snem bralem ale to juz przy wyzszych dawkach.
przy takiej malej lykaj co 5h sluchaj Grzecha.
bralem nieraz troche wiecej to jedna nawet przed snem bralem ale to juz przy wyzszych dawkach.
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
No przy tej dawce to co te 5 godzin było by git . Chodzi o to by utrzymac stezenie a co 5 godzin gitowo sie zgrywa Dzieki chłopaki
Polecane artykuły