JaKiE MoGą Być SkUtKi "efektu jojo" ?

Witam Chciałabym sie wiecej dowiedzieć , jakie są skutki
"efektu jojo"? Czy tylko to , że po diecie tyje się jeszcze więcej ? Bardzo ciekawią mnie dokładiejsze informacje na ten temat PoZdRaWiAm ;)

hehehe - jak cię interesuje to polecam poczytanie książek , przeszukanei netu (i odrzucenie neiprawdziwych informacji)
cóż - zrzucanei wagi w tępie zbyt szybkim moze byc neizbyt mądre
a potem nei trzymanie kalorii na jakimś sensownym poziomie i brak ruchu mogą przyczynić się do szybkiego powrotu do wczesniejszej wagi a nawet jej przekroczenia ...