Rozpuszczalnosc Kreatyny

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1364

POwiedzcie mi bo nie wiem czy robie bład , jak mam wziasc kretke to nalewam szklaneczke wody wsypuje kretke i mieszam przez chwile . Czy wszystko zdazy sie ladnie rozpuscic ? BO juz zwatpilem :P

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kamilek91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 77 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23691

Wsyp porcje kretki bezpośrednio do buzi i zapij wodą.

no cigar

...

tazoo

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 418 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15927

Wsypujac ją do ust powodujesz, że kreatyna nie ma mozliwosci szybkiego rozpuszczenia sie ( dolegliwości żołądkowe u niektórych osób). kamilek91 , czy nie zauważyłeś , że kreatyne zaczeto rozdrabniac dla lepszego jej rozpuszczania sie w płynie?
Wrzucając ja bezpośrednio do papy nie ułatwiasz tego.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

do papy to mozna brac cos innego

a nie krete

...

stódentkat

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17274

dla mnie nie ma znaczenia; odradzam jednego długiego kontaktu kreatyny z h2O; osobiście biore 5 ml miarkę wsypuję do buzi i popijam mieszanką carbo + glukoza lub same carbo, w przyszyłym roku dodam w niektórych cyklach porcje aminokwasów

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...

stódentkat

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17274

trance4eve: każdy robi to co lubi

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...

sQzi

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 2160 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16842

ja kiedys wsypalem najpierw krete i zapilem woda
***nelem pawia

Do byka nie podchodź od przodu do konia nie podchodź od tyłu a do idioty nie podchodź wogóle...

...

Twilq

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 1971 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9219

jak mam wziasc kretke to nalewam szklaneczke wody wsypuje kretke i mieszam przez chwile

Myślę że przy niektórych kreatynach (z gorszą rozpuszczalnością) mieszanie łyżeczką w szklance może być niewystarczające. Proponuje użycie zamkniętej butelki ewentualnie szejkera.

Nie wywołuj Wilka z lasu

...

KasaChoryh

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38927

Robicie z igły widły.

Lejesz wode do szklanki 250g sypiesz porcje kreaty i pijesz 3/4 --->potem zamiejszaj(to co zostało) kubkiem i chlap

"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16

...

Michalsaa

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 95 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1056

Ja tam robie tak w domu pije w 1 dzień : witaminy 2 dzień : Magnes 3dzień : Wapno i zawsze wkładam do szklanki tabbletke czego to zależy od dnia i wsypuje kreatyne .

Wiesz co mnie boli? Dupa! Jestem na cyklu!

Się koksuje dziewczyno, się koksuje chłopaku, w***ałem już 1000 methandroPAKu

...