Ilość kalori na posiłek

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 2022

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

rPoint

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 463

Witam . Mam pewien problem . Mianowicie nie wiem ile kalori maxymalnie , minimalnie powinny zawierać posiłki .
Ile sniadanie , drugie sniadanie , obiad itd ...

Jesli ktos moze to niech mi odpowie na to pytanie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6272 Napisanych postów 76041 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754904

Staraj sie rozkladac po rowno. Zalezy tez od rodzaju diety i celu.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

dieta masowa do oceny

Następny temat

Co jesc Aby NIEstracić na wadze :)

Polecane artykuły

Ilość kalori na posiłek

Odżywianie i Odchudzanie

dieta masowa do oceny

Co jesc Aby NIEstracić na wadze :)

Jak spalić 5 kg tłuszczu? Spalanie tłuszczu - fakty i mity

Skąd się bierze głód i wilczy apetyt po odchudzaniu?

Przyczyny wzrostu wagi, które nie mają nic wspólnego z dietą i treningiem

Czy pijąc więcej wody sprzyjasz odchudzaniu?