SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Domowe Batoniki typu Corny ;)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5193

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2971 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 32053
No wlasnie by mnie interesowaly przepisy jakby sobie przyrzadzic takiego domowego cornego. jakies rpzepisy pomysly?

Keep ya head up

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 85 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7901
Coś w stylu [url]https://www.sfd.pl/temat253857/[/url] ja próbowałem, nawet trochę białka sobie dodałem i nawet nawet mi to wyszło...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 85 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7901
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 6469 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39130
wyszukiwarka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 70 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4659
Kiedys mialam przepis na taki "niby" batony, ale po upieczeniu calkiem sie pokruszyly. Za to polecam ten przepis na ciasteczka owsiane. Sa pyszne i w miare zdrowe.

Składniki:
- 1 szklanka płatków owsianych,
- 1 szklanka otrębów pszennych,
- 1 szklanka rodzynek,
- 1 szklanka mąki,
- 1 jajko,
- 1 szklanka soku jabłkowego,
- 1/4 szkl oleju,
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia,
- 4 łyżeczki cynamonu.

Jak przyrządzić?
1. Wymieszać: płatki, otręby, mąkę, proszek, posiekane rodzynki i cynamon.

2. Odzielnie wymieszać jajko, olej i sok. Dodać do sypkich produktów. Wszystko dobrze wymieszać.

3. Na blaszce rozłożyć papier do pieczenia. Łyżką ułożyć ciasteczka i piec w 200 stopniach ok 10 min.


Ja dodaje czasem garsc orzechow (kosztem rodzynek), ew. kakao zamiast orzechow i pieke troche dluzej - ok 12 min.

Polecam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 152 Wiek 15 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2765
Ciasteczka wyszły boskie :D Dobry przepis polecam :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2183 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23737
ja przeczytałem "darmowe " i już się cieszyłem...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 193 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3911
ciasteczka poprostu zaje***te :D




ja zrobiłem z sokiem porzeczkowym :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
jeśli faktycznie są godne polecenia wklej przepis i zdjęcie do działu kuchnia

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6272 Napisanych postów 76043 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754908
Zgadza sie. Tam bedzie jest lepsze miejsce na teog typu przepis. Szczegolnie ze ciekawy.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co by tu tak przed snem...

Następny temat

Mass xxl + Kreatyna + Dextroza

WHEY premium