Dobry Trening

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: dobry , trening

Ilość wyświetleń tematu: 885

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Lazaaa

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1672 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 80688

WItam !
Obecnie cwicze treningiem FIlara53 z priorytetem na klate.za 3 tyg.go skoncze i zastanawiam sie nad podobnym treningiem,lecz nie moge nic tu znalezc,jesli macie jakies propozycje to piszcie

...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349871

wrzuć trening którym ćwiczysz

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Cino69

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 835 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5935

trzymaj:
https://www.sfd.pl/temat226095/

pozdro

cały nasz chuligański trud, tobie ojczyzno...

...

greku_806

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59538

mozesz sprobowac np HST dla odmiany

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...

Lazaaa

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1672 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 80688

ten drugi trening z priorytetem na obwod ramienia robilem takze,teraz pytanie czy moge robic przemiennie te treningi co 8 tygodni ? raz pr.klate raz pr. lapy ?

...

Dawid_Fix

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 975 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5555

jasne, że możesz, ale czemu tak? O dobrej sylwetce świadczą proporcje dlatego nie zaniedbuj tak innych parti ciała. Takie jest przynajmniej moje zdanie. Po prostu szerokie plecy i mocne bary też dobrze wyglądaja :)

Czas - Totalitarny nadzorca

Każdy może być wielki - trzba tylko chcieć

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat