SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mozliwe 42 cm w bicu naturalnie??

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6194

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 210 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1013
Zacząłem we wrześniu zabawę z siłownią... Z moich marnych 33-34 mam teraz okolo 38.5 na sucho, nigdy nie mierzyłem na pompie więc jestem pewien, że się da pzdr!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 593 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7992
mi się dało nawet 46 w 18 m-cy regularnego treningu, a do końca roku zamierzam wskoczyć na 50cm.

Zmieniony przez - Pompers w dniu 2006-05-05 22:58:21

bez masy nie ma klasy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 691 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16318
elwisio pokaz lapke ;)
btw ja 17 lat i 39 lapa bez pompy na pomie nie iwem;)

Zmieniony przez - BooS555 w dniu 2006-05-05 23:37:47

"Ja mam styl nie
Do tego j***e Ci opinie..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818
zaczynałem od 28 na amatorskiej siłce teraz po 2,5 roku z przerwami małymi 41,5 i teraz jakoś stoi, a siła idzie :-/

PRO MODERATOR DZIAŁU

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

bf%

Następny temat

Plan treningowy by PAK

WHEY premium