pytanie o sprzęt

witam
Mam takie może śmieszne dla niektórych pytanie ale cóż ...
Mianowicie chodzi mi o suwnicę do robienia przysiadów czy też do ćwiczenia klatki czy barków (zwana również maszyną smitha)
Czy może ktoś wie w jaki sposób się ją blokuje i odblokowuje na tych zaczepach - czy dokonuje się tego za pomocą mechanicznego obrotu gryfem czy może jest to jakiś skomlikowany mechanizm??
Dzięki i pozdrawiam

Witaj, przeważnie przy siedzisku (jak zwał tak zwał) masz 2 rączki (drążki), które po przekręceniu wchodzą pod wózek z ciężarem, blokując go.
W sumie dość prosta, mechaniczna blokada.