Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
112308
socio dobra, czyli co?nie da sie jednoczesnie uzyskac miesni i redukowac zawartosc tkanki tluszczowej przy wykorzystaniu diety, supli aerobow i ciezkiego treningu?
Miniak_DH
Nie da.
da, ale u początkoojących przy zachowaniu diety izokalorycznej - wtedy można zaobserwować zmiany kompozycji ciała na korzyść masy mięśniowej