Co i jak

witam kupilem tydzien temu Creatine Micronized 200 mesh (750 kapsulem , dwa opakowania) V-treca i L-Glutamine Micronized T6 tez V-treca. Imam pytanie: ile jestem wstanie na tym przytyc (nigdy wczesniej niebralem kreatyny ani glutaminy) i kiedy powinno byc widac efekty. Jem tak jak piszom razem z nasyceniem.

zależy od diety, organizmu etc

Zmieniony przez - Xabi w dniu 2006-04-25 12:03:48

nie nasycaj nie warto
reszta jw