Rozpiętki na skosie??

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 193 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4717

Jak robi się rozpiętki na skosie??Tylko zmienia się kąt ławeczkia reszta ja na płąsko??Bo raz widzpałęm że koleś na siłce naśladował maszyne "buterfly" i na siedząco zgonał ręce z hantlami.

Kolejny z tych którzy walczą o lepszy los...
-----------------------------------
Z-SC King

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Zawodny

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823

http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...

Kmieciu000

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 193 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4717

Lol sory niedpopatrzenie nie zauważyłem bo nie było gifa. :P

Kolejny z tych którzy walczą o lepszy los...
-----------------------------------
Z-SC King

...

Gwjazdor

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902

Nie tak samo jak płasko, bo ręce muszą iść do pionu. A Tobie zdaje się chodziło o takie jakby w przód po skosie prawda?

Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2006-05-01 14:12:11

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...

Kmieciu000

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 193 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4717

Aha czyli całkiem do pionu.Jaki ja d**** jestem kurde mogłem wejsc na fotum i to przeczytac.RObiłęm rozpiętki an skosie ale bez rąk do pionu is ie dziwie dlaczego nie czuje klaty tylko baray. xD

Kolejny z tych którzy walczą o lepszy los...
-----------------------------------
Z-SC King

...

Gwjazdor

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902

Spoko, aj tak na początku też zaczynałem.. (jak usłyszałem że uginanie przedramion stojąc idzie na biceps i ramienny (myslałem że on jest gdzieś pryz naramiennym)to zwątpiłem w swoją całą wiedze

)