...
Napisał(a)
czy moge sobie mieszac twarog ze smietana spozywcza??? czy to jest nie wskazane... smietana ma 18% tluszczu... ato z tym jest smaczniejsze
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tłuszcz w śmietanie nie jest zbyt zdrowy - za dużo kwasów tłuszczowych nasyconych. Poza tym - po co ci tyle tłuszczu?
Nie wiesz co zrobić? Zrób kupę.
...
Napisał(a)
Spróbuj 200-300ml mleka z 50g twarogu, tzw. koktajl, mniam
Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.
...
Napisał(a)
jasne ze mozesz mieszac jesli Ci tak smakuje to czemu masz sie meczyc? Troszku tluszczu ze smietany nie zaszkodzi, a jesli juz jestes taki skrupulatny co do tluszczu to najwyzej w innym posilku go ograniczysz
A co do koktaili to osobiscie polecam, nie ma to jak twarog zmiksowany z mlekiem i truskawkami albo kakao :)
A co do koktaili to osobiscie polecam, nie ma to jak twarog zmiksowany z mlekiem i truskawkami albo kakao :)
Układasz dietę? Sprawdź DARMOWY program Dziennik Posiłków:
http://www.dziennikposilkow.pl -
http://www.dieta4u.com.pl
Poprzedni temat
dieta masowa
Następny temat
Jak zalapac toche masy? Trening i dieta do zmontowania
Polecane artykuły