{na wstepie wyjasniam ze rezultaty wyszukiwarki nie rozwialy do konca moich niejasnosci wiec pytam}
zaczynam wracac do szeroko rozumianego treningu silowego po kilku letniej przerwie i chcialem wspomoc trening jakimiś suplementami - a ze na rynku tego typu produktów zrobilo sie bardzo tloczno nie wiem co wybrac - jaki grupy suplem. i jakich firm sa warte swojej ceny;
precyzujac swoje pytanie, interesowalo by mnie:
- cos z "rodziny" kreatyny (kilka lat temu chwalilem sobie KTP - dawnego hi-teca)teraz rozne firmy oferuja rozne "mieszanki".
- cos z nowych srodkow na rynku - regulujacych gospodarke NO w ogrganizmie.
co mozecie mi polecic?
z gory dziekuje za wszelka pomoc
Amor musculi nostra lex