Pompki, a normalny trening?

Witam, mam jedno pytanie, które ostatnim czasem mnie nurtuje. Od niedawna trenuje HIT-em 3 razy w tyg. Mój staż to jakieś pół roku porządnych treningów. Moge np. robić codziennie po 100 pompek po za tym normalnym treningiem? Jakie jest Wasze zdanie na ten temat? Pozdrawiam.

Mozesz!!!Przeciez nikt ci tego nie zabroni.Ale jaki w tym cel???

100 pompek codziennie to za dużo, pamietaj że oprócz pompek masz jeszcze siłownie.

ja bym sobie dal spokoj z tymi pompkami