fishez
rzeczywiście, odpuszczam sobie martwy ciąg :D popracuję nad dietą 8)
Zacznij dobrze, potem będzie Ci łatwiej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
275
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3463
...
Napisał(a)
ChEwBacCa
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
205
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2671
martwy ciag możesz robić ale rób go bez ciężary badź z minimalnym ... wyćwiczysz technikę
