...
Napisał(a)
no i wyczytałem w pewnej pradawnej książce kulturystycznej pewnego polskiego prekursora tego sportu że ideałęm sylwetki byłoby mieć tyle samo w ŁYDCE BICEPSIE I obwodzie KARKU .... a teraz ideał sie troche zmienił albo po prostu któys kulturysta sie pomylił i do tego wzoru zamiast obwodu łydki dał obówd uda a wszyscy wzięli teścia i poszli za nim
...
Napisał(a)
He chyba zaawansowany polkulturysta co nog nie cwiczy
bicepsy po 55-60 cm są, łydki jeszcze takiej nie widziałem
bicepsy po 55-60 cm są, łydki jeszcze takiej nie widziałem
trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
ja też mam podobnie w bicepsie i łydce ... tylko wciąż w obydwu za mało ... ale za to obwód pasa mi sie prawie równa z obwodem klatki znaczy czas sie wziąść i przestać jeść co popadnie. ale tak to jest gdy sie ma żołądek lubiący gdy słodycz i pizza ścielą sie gesto
1
...
Napisał(a)
tak w ogóle 2 w nocy ... wróciłęm z imprezy i nie wiem czemu zachciało mi sie sprawdzic co tam na SFD słychać ...lepiej pójde spać do wanny ...
1
...
Napisał(a)
Ja w prawej łydzie mam tka samo jak w ramieniu a wlewej 2,5cm mniej I niewiem jak wyrównać je a zanim ćwiczyłem też miałem jedną większą od drugiej.
Sikając z wiatrem idziesz na łatwiznę.
Polecane artykuły