czy można zastąpić carbo potreningowe czymś takim?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1739

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

mało kalorii w diecie/mało węgli pewnie bo tym to się objawia- ochotą na słodycze/.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

rudeboyJanek

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1377 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17691

tak mało to ich nie jest, bo jadę na bilansie. Ale i tak mi spada bo ćwiczę 2x siłka 3xboks+hiit poranny jak się da. Ale rzeczywiście obcięte węgle dają znać. Plus stres i zły humor ostatnio. Plus te snikersy są takie dobre - wcześniej jadłem snikersa ze dwa lata temu, już zapomniałem jak to jest. Ej apo a może snikersa po treningu? Chociaż tam jest tłuszczu chyba sporo...

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

wiesz, jak od czasu do czasu zjesz sobie snickersa to nic się nie stanie/chyba że taki wyłom może spowodować poluzowanie w diecie/, po treningu jednak radziłbym baton dla sportowców z dobranym odpowiednio składem...

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-05-06 19:51:07