sparing w parterze

http://www.royharris.com/techniques/bjj/mount1.htm
http://www.royharris.com/techniques/bjj/mount2.htm

Paweł Ziółkowski
http://czarnypas.gr.pl/bjj 
Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Dzięki Boruta jednak dobrze myślałem kolano ciągne do klatki piersiowej

"Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"

A Boruta możesz zapodać coś gdzie są pokazane techniki z gardy?Bo wiem że to jedna z pozycji wygrywających ale mi do głowy nie przychodzi co mogę zrobić jak kogoś w gardzie trzymam.

"Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"

A już jedno mam http://www.royharris.com/techniques/bjj/armlock1.htm

"Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"