1 cykl

witam!!
jestem tu nowy i mam ogromna prosbe zebyscie doradzili ci co na pierwszy cykl supli!!cwicze na mase 8 miechow
wzrost 178
waga 76

Masz diete?
Jakie masz fundusze?

mam diete!!mam ok 150-180zł!pozdro

kup sobie mono

To dobrze, ze masz dietke.
Proponowalbym jedno z 3 rozwiazan:
1.
-Kreatynka mono Vitala 500g <okolo 55zl>
-Dextro Juice Olimpa 1500g. <okolo 30zl>
Masz dietke, ale moglbys dokupic jeszcze troszke ostrowi, albo SP80, bo bialeczko wazne.


2.
-2*male Cp <2*okolo 65 zl>
-carbo/gainerek/bialko, no chyba, ze masz idealna dietke

3.
-duze Cp <ok 100zl>
-mono Vitala 300g <30zl>

Na pierwszy cykl to może tak:Mono vitalmaxa do tego dextrp juice,tauryna,omega3 i ewentualnie jakieś białko lub gaineg