priorytetem tego cyklu byłaby dla mnie siła i stabilna dobra jakość mięcha -- do tego doradzalem a nie do samej redukji wiec wydaje mnie sie za na samym clenie sily nie zrobi wiec chlopcy prosze czytac dokladnie
...
Napisał(a)
619 a ja powiem nie poniewaz;
priorytetem tego cyklu byłaby dla mnie siła i stabilna dobra jakość mięcha -- do tego doradzalem a nie do samej redukji wiec wydaje mnie sie za na samym clenie sily nie zrobi wiec chlopcy prosze czytac dokladnie
priorytetem tego cyklu byłaby dla mnie siła i stabilna dobra jakość mięcha -- do tego doradzalem a nie do samej redukji wiec wydaje mnie sie za na samym clenie sily nie zrobi wiec chlopcy prosze czytac dokladnie
...
Napisał(a)
wydaję mi się że jakbym sobie zrobił sobie cykl winstrol/clen przy odpowiedniej diecie i treningu siłowym z domieszką aerobów to by szybciej siła mi wzrosła i szybciej spalił bym nadmiar fatu,też tak myślicie?Taki cykl rozważam.
Czy może jest tak że jak obetne kalorie to oprócz szybkiego spalenia nadmiaru fatu będzie ryzyko że siła mi nie przyrośnie w szybkim tempie???,czy w ogóle aeroby sprzyjają treningowi siłowemu,nie koliduje to z sobą???jak myślicie???
kurde już sam niewiem czy łączyć spalanie fatu z treningiem siłowym,hmm jak zrobię cięcia kalorii i przy tym zapodam clena-to efekt w postaci szybkeigo spalenia nadmiaru fatu będzie z pewnością zadowalający ale właśnie chyba takie cięcia kaloryczne i aeroby nie sprzyjały by szybkiemu wzrostowi siły
i dlatego zastanawiam się nad zrobieniem sobie dwóch różnych cyklów
1 cykl(Oxandrolon lub Propionat i do tego Winstrol)-priorytet siła,dieta sprzyjająca wzrostowi siły(będę się przy tym pilnował żeby siędodatkowo nie otłuścić o ile to możliwe.(możliwe jest robić szybko siłe i się dodatkowo nie otłuścić)???
2 cykl(Clen/T3 lub ECA)-priorytet spalenie nadmiaru fatu,dita była by wówczas sprzyjająca redukcji tłuszczu co sie chyba wiąże z cięciami kalorycznymi,dużo aerobów(starał bym sie też aby w tym cyklu nie ucierpiała siła ani mięcho)
dobre mam zamysły co do wyżej wymienionych cyklów???jak myślicie???jestem otwarty na wszelkie uwagi,podpowiedzi,propozycje etc,
i oczywiście najważniejsze pytanie -ODBLOK
-jakbym zrobił sobie cykl oxa lub prop w połączeniu z winsem to czy oprócz clomidu na odblok będzie potrzebne HCG na przywrócenie prawidłowego działania jąder????????DLA MNIE ZDROWE JAJCA SĄ NAJWAŻNIEJSZEi dlatego ogromnie zależy mi na tym aby odblok CAŁKOWICIE przywrócił mi zdrowie w jajach i w układzie hormonalnym po cyklu
Zmieniony przez - Havard w dniu 2006-05-10 02:07:53
Zmieniony przez - Havard w dniu 2006-05-10 02:09:12
Zmieniony przez - Havard w dniu 2006-05-10 02:13:05
Czy może jest tak że jak obetne kalorie to oprócz szybkiego spalenia nadmiaru fatu będzie ryzyko że siła mi nie przyrośnie w szybkim tempie???,czy w ogóle aeroby sprzyjają treningowi siłowemu,nie koliduje to z sobą???jak myślicie???
kurde już sam niewiem czy łączyć spalanie fatu z treningiem siłowym,hmm jak zrobię cięcia kalorii i przy tym zapodam clena-to efekt w postaci szybkeigo spalenia nadmiaru fatu będzie z pewnością zadowalający ale właśnie chyba takie cięcia kaloryczne i aeroby nie sprzyjały by szybkiemu wzrostowi siły
i dlatego zastanawiam się nad zrobieniem sobie dwóch różnych cyklów
1 cykl(Oxandrolon lub Propionat i do tego Winstrol)-priorytet siła,dieta sprzyjająca wzrostowi siły(będę się przy tym pilnował żeby siędodatkowo nie otłuścić o ile to możliwe.(możliwe jest robić szybko siłe i się dodatkowo nie otłuścić)???
2 cykl(Clen/T3 lub ECA)-priorytet spalenie nadmiaru fatu,dita była by wówczas sprzyjająca redukcji tłuszczu co sie chyba wiąże z cięciami kalorycznymi,dużo aerobów(starał bym sie też aby w tym cyklu nie ucierpiała siła ani mięcho)
dobre mam zamysły co do wyżej wymienionych cyklów???jak myślicie???jestem otwarty na wszelkie uwagi,podpowiedzi,propozycje etc,
i oczywiście najważniejsze pytanie -ODBLOK
-jakbym zrobił sobie cykl oxa lub prop w połączeniu z winsem to czy oprócz clomidu na odblok będzie potrzebne HCG na przywrócenie prawidłowego działania jąder????????DLA MNIE ZDROWE JAJCA SĄ NAJWAŻNIEJSZEi dlatego ogromnie zależy mi na tym aby odblok CAŁKOWICIE przywrócił mi zdrowie w jajach i w układzie hormonalnym po cyklu
Zmieniony przez - Havard w dniu 2006-05-10 02:07:53
Zmieniony przez - Havard w dniu 2006-05-10 02:09:12
Zmieniony przez - Havard w dniu 2006-05-10 02:13:05
...
Napisał(a)
Grande a gdzie ja napisalem ze ma clena brac?
Napisze prosciej:
SAA sa dla ludzi ktorzy cwicza x czasu i stwierdzili ze chca skoczyc na wyzszy pulap. Jak ktos chce schudnac po zimowym leniuchowaniu to powinien sobie odpuscic.
A co do topicu: albo redukcja, albo sila/masa. Albo budujemy albo ujmujemy.
Napisze prosciej:
SAA sa dla ludzi ktorzy cwicza x czasu i stwierdzili ze chca skoczyc na wyzszy pulap. Jak ktos chce schudnac po zimowym leniuchowaniu to powinien sobie odpuscic.
A co do topicu: albo redukcja, albo sila/masa. Albo budujemy albo ujmujemy.
Knowledge is a steering-wheel
Stubbornness is a fuel
6I9
...
Napisał(a)
więc skoro aeroby i cięcia kaloryczne nie sprzyjają wzrostowi siły to mój pierwszy cykl będzie na siłe bo to dla mnie priorytet a za jakiś czas zrobię redukcje fatu
a teraz główne pytanie tego topicu:
CO Z TYM ODBLOKIEM???będzie potrzebne te hcg???np przy cyklu wins/prop lub oxa???liczę na konkretne odpowiedźi
Zmieniony przez - Havard w dniu 2006-05-10 12:36:26
a teraz główne pytanie tego topicu:
CO Z TYM ODBLOKIEM???będzie potrzebne te hcg???np przy cyklu wins/prop lub oxa???liczę na konkretne odpowiedźi
Zmieniony przez - Havard w dniu 2006-05-10 12:36:26
...
Napisał(a)
619—My się chyba nie rozumiemy fakt taki ze o clenie nic nie wspominałeś ale napisałeś jak chłopak ma schudnąć a on chce suchnac i zbudowac lub podtrzymac sile jaka posiada—jest to bardzo trudne ponieważ ciezko jest budowac sile i przeprowadzac redukcje a tak jak Ty proponujesz czyli to zrobi tylko redukje i straci na wadze jak i straci sile wiec wydaje mnie się ze clen i winstrol spowodowal by delikatny deficyt fatu bez stracenia na sile lub z lekka poprawa sily.
Zgadzamy się napewne w jednym ze się ciezko jest robic redukje i budowac sile
HCG raczej nie bedzie potrzebne zaobserwujesz to po swoich jadrach
Zgadzamy się napewne w jednym ze się ciezko jest robic redukje i budowac sile
HCG raczej nie bedzie potrzebne zaobserwujesz to po swoich jadrach
...
Napisał(a)
No wszystko ok napisałeś Grande, ze wszystkim sie zgadzam, ale jest ale Podchodzisz do sprawy szczegółowo, cykl na patelni a przed i po jakby pustka była. Krotkowzrocznosc. Ty patrzysz swoja miarka, widzialem na zdjeciach jest cool u Ciebie, ale tu mamy 120kg grubaska (bez urazy).
Tak jak piszesz chlopak zrobi cykla, troche zredukuje owszem, sila nie spadnie a nawet ciut skoczy owszem, potem bedzie odblok i przerwa i co? pewnie sila spadnie i fatu zacznie znow lapac -> bledne kolo IMHO.
Skoro cwiczy 2 lata, wazy 120 i uznal ze jest zbyt tlusty to droga jest nastepujaca:
1. redukcja ECA/clen/sally/kofeina/fatburnery/dieta do powiedzmy zadowalajacych 14-16%bf (mysle ze tutaj 100-105kg)
2. cykl redukujacy jeszcze bardziej jak napisał Grande, lub w przypadku checi sily cykl typowo na sile bez wycinki i redukcji.
kropa
Tak jak piszesz chlopak zrobi cykla, troche zredukuje owszem, sila nie spadnie a nawet ciut skoczy owszem, potem bedzie odblok i przerwa i co? pewnie sila spadnie i fatu zacznie znow lapac -> bledne kolo IMHO.
Skoro cwiczy 2 lata, wazy 120 i uznal ze jest zbyt tlusty to droga jest nastepujaca:
1. redukcja ECA/clen/sally/kofeina/fatburnery/dieta do powiedzmy zadowalajacych 14-16%bf (mysle ze tutaj 100-105kg)
2. cykl redukujacy jeszcze bardziej jak napisał Grande, lub w przypadku checi sily cykl typowo na sile bez wycinki i redukcji.
kropa
Knowledge is a steering-wheel
Stubbornness is a fuel
6I9
...
Napisał(a)
619--- masz racje ale jest jedno ale-- poniewaz nie bralem pod uwage szczegolow i napisalem tylko cykl poniewaz chlopak tylko to chcial bynajmiej tak zrozumialem ale jesli chce zgubic tluszczyk to Ty ladnie to ujeles redukcja albo sila a ja sie staralem wyposierodkowac
...
Napisał(a)
"pewnie sila spadnie i fatu zacznie znow lapac"
619,niekoniecznie.Jeśli jest możliwe utrzymać po cyklu siłe to utrzymałbym siłe z pewnością i nie przytyć po cylku to żaden problem dla mnie,nie mam zamiaru hodować tego gówna jakim jest nadmiar tłuszczu
Zmieniony przez - Havard w dniu 2006-05-12 00:01:52
Zmieniony przez - Havard w dniu 2006-05-12 00:02:21
Zmieniony przez - Havard w dniu 2006-05-12 00:02:58
619,niekoniecznie.Jeśli jest możliwe utrzymać po cyklu siłe to utrzymałbym siłe z pewnością i nie przytyć po cylku to żaden problem dla mnie,nie mam zamiaru hodować tego gówna jakim jest nadmiar tłuszczu
Zmieniony przez - Havard w dniu 2006-05-12 00:01:52
Zmieniony przez - Havard w dniu 2006-05-12 00:02:21
Zmieniony przez - Havard w dniu 2006-05-12 00:02:58
...
Napisał(a)
Oj moj drogi ignorancie, sila spada i fat rosnie nawet u najlepszych po cyklu - nikogo to nie minie.
Ja Ci doradzilem w trosce o Twoje zdrowie, oczywisie jestes dorosly - zrob jak uwazasz za stosowne.
Grande -> ja nie mowie ze zle prawisz, dobrze napisales cykla, tylko to co na Twoim poziome i z Twoja wiedza bedzie jak woda na młyn, u innych moze zrobic wiecej zlego niz dobrego.
Ja Ci doradzilem w trosce o Twoje zdrowie, oczywisie jestes dorosly - zrob jak uwazasz za stosowne.
Grande -> ja nie mowie ze zle prawisz, dobrze napisales cykla, tylko to co na Twoim poziome i z Twoja wiedza bedzie jak woda na młyn, u innych moze zrobic wiecej zlego niz dobrego.
Knowledge is a steering-wheel
Stubbornness is a fuel
6I9
Polecane artykuły