SOG ZA POMOC rozpiska SOG ZA POMOC

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

bioły_spi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3201

czesc. kumpel posiada

crester 250 caps biogenic
hmb 120 caps olimp
gainer vitalmax

prosilbym o rozpiske tych supli

S

G za pomoc. dzieki

www.********/rydzykkk cala prawda o RYDZYKU!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

-Tora-

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 2650 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 66285

Skorzystaj z wyszukiwarki...

Tylko głupcy nie mylą sie nigdy - Sokrates.

...

ziom89

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 862 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12904

kumpel kupuje i nie wie jak brać?

>>search<<

żyje tylko dla Niej..
żyje tylko dzięki Niej..
Dziękuje..dziękuje za to, że jesteś..

...

bioły_spi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3201

ziom89 dokladnie :)

www.********/rydzykkk cala prawda o RYDZYKU!!!

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

wie w ogóle co je?
wszystko jest w wyszukiwarce

rozpisz ewentualnie poprawimy

...

kp11

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1863 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15456

Crester
3 na czczo , 3 po treningu

HMB
150kaps to mało
rozumiem że są to MC
1 rano, 1 przed treningiem, jedna po treningu, jedna wieczorem przed spaniem

GAINER
https://www.sfd.pl/temat246331/

następnym razem użyj wyszukiwarki bo założe sie że to wszystko już było
pozdro

...

bioły_spi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3201

wlasnie mialem zaczac szukac

no ale widze ze mi to rozpisales za co dziekuje, masz soga

www.********/rydzykkk cala prawda o RYDZYKU!!!

...

joyko

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 223 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2529

jak już ktoś poweidział 150 hmb to mało(nawet MC też mało...)
HMB
3* dzienine po 2g(rano , przed treningiem,przed snem)
crester
2*dziennie rano i po treningu(ew. można jeszcze przed , ale mniejsza dawka przed i po) po 3-4 kaps
gainerka nie da sie rozpisać m, bo gainer to uzupełnienie diety...można go brać 1 , można 3 razy dziennie...
ale bna bank po treningu gainerek to dobra sprawa :)

Słownik kulturystyczny od A do Z ~> http://www.sfd.pl/temat261144/ <~
Podstawowe informacje na temat odżywek i suplementów ~>http://www.sfd.pl/temat265308/<~

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

bierz 5-6 kapsów Crester'a.Reszta ok.

pozdro

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.