Szacuny
17
Napisanych postów
153
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
865
witam . zrobiłem sobie przerw 1.5-2 tyg i ostatnio byłem na siłce . i po paru dniach od treningu boli mnie w okolicach miedzy barkiem a szyja - ie wiem jak sie ten miesien nazywa bo mi atlas nie działa www . kupiłem jakis zel w aptece na bol miesni itd . - co dobrego na takie dolegliwosci .
ALBO NA WZMOCNIENIE Stawów , mieśni , i jesce scięgna itd .
Szacuny
17
Napisanych postów
153
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
865
zakwas napewno nie boto inny bol i bym nie miał tylko z jednej strony . rozgrzewka no własnie taka sobie była ;/ bo sie spieszyłem;/
boli mnie jak ruszam ramieniem w góre i dół tak jak by kaptur . tylko to mnie cos w srodku boli b niemam atlastu to nie powiem dokładnie ; /