csfun
Witam. Mam taki problem. Mój kolega, znajomy raczej, trochę ode mnie młodszy, zaczął ćwiczyć w wieku 15 lat. Po 4, może mniej miesiacach zaczął brać kreatynę. Ćwiczył wtedy bez planu i nie miał diety, po dwóch tygodniach stosowania ułożył sobie dietę i plan ćwiczeń. Co ma teraz zrobić? Przestać brać czy skończyć cykl? Osobiście nie ćwiczę, więc proszę o wyrozumiałość, jesli użyłem zbyt "prostego" języka.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
0
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
jak ćwiczy i bierze to niech skończy cykl , że diete ułożył to bardzo dobrze , nie ma sensu przerywać teraz 
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
dusza86
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
650
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13440
Moje zdanie - nie za mlodo sie zabral za kreatyne? J.W. jak zaczal niech skaczy 
pozdr
pozdr####pomogłem? kliknij www.pajacyk.pl ####
Poprzedni temat
Jak wykonywać ćwiczenia na siłowni?
Następny temat
bialko serwatkowe? jakie i gdzie
