wakacyjna ochrona miesni

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 281 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6904

Witam.
W czerwcu przewiduje 14 dniowy wypoczynek poza granicami naszego kraju,wiaze sie to z brakiem treningow i bialego sera ;P
Jak moge zadbac o miesnie w tym okresie?Jakis cynk zabrac itd ??
Prosze o konkretne rady
Pozdrawiam!

"jeszcze będzie czas,by odpoczywać"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

chudzio

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 931 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14292

Staraj się jeść dużo białka i spędzać czas aktywnie ;>

"Life is full of compromises."

...

mateuszb

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 281 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6904

właśnie z tym białkiem będzie ciężko ale okres tej przerwy to bedzie czas zebym zaczal redukcje takze jakis basen i morskie fale--to treningowo a dietetycznie to raczej bedzie przerwa od diety przez te 2 tygodnie.
Wezme moze jakies witaminki i glutamine