przedramie (chyba) prosze o pomoc

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

d4rqu

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 368 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6388

Dusza przejmujesz sie nadgarskiem? Niektorzy to maja problemy=]

...

Mariusz101

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1683 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27917

Gosteczek o tej porze nie chce nawet pytac jak ja trenujesz

...

Lyda1

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 138 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5177

hehe,dobre Mariusz:D,lepiej nie wnikajmy:)co do przedramion to w ktoryms z ostatnich nr kulturystyki i fitness Jason Pasquale opisuje swoj,podobno niezawodny,sposob na ich powiekszenie.opiera sie on na codziennych treningach w wiadrze z piaskiem.dziwnie brzmi ale to nie jest wcale takie glupie jak sie by moglo wydawac.

https://www.sfd.pl/temat246472/ -tutaj jest wszystko opisane.

http://pl.youtube.com/watch?v=mBus4GGsyb4

...

Gosteczek

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 1286 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20408

łożesz ty hehehe

...

dzi

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 2749 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14835

Mowisz chyba o rozwoju srednicy przegubow. Owszem, da sie to zmienic, ciezko pracujac fizycznie 20 lat (najlepiej jako kowal). (Na koncu nie ma usmieszka bo mowie powaznie ;) ).

Chesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal

...