pomóżcie

Zakupiłem cell pumpa i na opakowaniu jest napisane że należy zachować 8 godzinny odstęp między dziennymi dawkami o co z tym chodzi
Czy jeśli rano biorę to następna dawka moż być dopiero po 8 godzinach

Chodzę na siłownie o rano czyli jak kończe i tak ni ma 8 godzinnego odstępu a dodatkowo wyczytałem ż powinno si brać 2 dawkę po treningu
???

nie patrz na to
bierz rano na czczo i po treningu
a w dni nietreningowe rano na czczo i pod wieczór

Olej to,
bierz rano i po treningu.

jak bierzesz CP rano i trening masz gdzieś po południu to akurat jest ok. 8 godzin, ale na to sie nie patrzy.

tylko kolega napisal ,ze trenuje rano ale tak czy siak wyzej odpisalem