Kawa na czczo?

"pytalem o to kiedy ta l-karnityne brac i...poradzili mi z rana - ok 30min przed treningiem "

Napewno wiedzieli jak działa ten suplement.

"kawe pije bo lubie" ja też.
"a TFB - bo mam " a ja ma coś fajniejszego.


"wyeliminowac kawe ?" nie koniecznie , szczególnie jak lubisz, ale ja na czczo to troche czuje żołądek.

jak lubisz to pij i sie nie przejmuj drobiazgami

i też sie lepiej aeroby z rana robiło jak sobie siadłem wypiłem akwke poczytałem sfd i za pół godziny na aeroby i było git

ale teraz aero mi sie nie chce robić ale kawke z rana i tak pije choć już troche zakwaszony po niej ejstem

nłóg

efekty sa
ok 4kg w 3-4tygodnie mniej na wadze

jestem zadowolony - ale troszcze sie tez o swoje zdrowie :)