produkt dobry i polecany! jeśli chodzi o trenujących to dobry z
hmb:)Działanie sprawdziłem na sobie i musze powiedzieć,że jest z czego byc zadowolonym, jednakże nie należąy oczekiwać nie wiadomo jakiej pompy, po prostu można wydajniej popracować np. rano, albo posiedzieć przed tv dłużej wieczorem, ja z zaśnięciem nie miałem żadnego problemu więc bez obaw co do wskazówki o najpożniej 4 godzinach przed snem. Dla kobiety jak najbardziej, moja Pani teraz przygotowuje się do obrony, wiec potrzeba jej właśnie czegoś takiego. A teraz z innej beczki.
Chodzi konkretnie o całe setki odpowiedzi dla młodych ludzi odnośnie supli, ćwiczeń itp. Panowie ciągle o tym samym,każde zadane pytanie = dieta. Nie wszystko co spożywamy jest dobre, wspaniałe, zdrowe i zbawienne, nie będę się tu rozpisywał o pestycydach na warzywach czy owocach, czy mutacjach na zwierzętach bo to zbyt szeroki temat, ale wniosek jest prosty i oczywisty, dieta jest świetna na wszystko! ale nie można ciągle udzielać tych samych odpowiedzi, to że ktoś przejadł już się odżywkami lub przetestował wszystko i czegoś nie poleca, bo na niego to już nie działa, albo koniecznie trzeba to coś zastąpić witaminami lub kawą jak to jest w przypadku life energy w w/w wypowiedziach, to wcale nie jest droga do porady!
Ale przejdźmy do rzeczy. Dieta to droga najwyższej półki każdy o tym wie! każdy też wie , że mięśni nie zbudują odżywki tylko solidny trening. Rozumiem,że wielu osobom trzeba to wciąż wbijać do głowy, ale nie sięgajcie ciągle po to samo rozwiązanie jakim jest dieta! bo tak samo jak wiele jest diet , jest wiele rozwiązań, przecież nikt nie je samych hamburgerów dzień w dzień, to takich własnie gości, albo palaczy czy alkoholików należy upominać o diete, a nie tych którzy chca po prostu ćwiczyć i kupić suple.
Wracając do diety,szczegół, że nie kazdego stać na to,żeby się jej trzymać! ja np. jem w pracy to co aktualnie jest na obiad w ośrodku i tyle! co mam chodzić głodny cały dzień bo mam diete?nie dał bym rady wykonywać swoich obowiązków! a obiady są różne od mięsa po makaron, ale nie jest to 6,7 posiłków za dnia!
Odpowiedź od Was była by taka " to zmien prace" i na tym by się skonczyło pewnie hehe. A może po 13 godzinach pracy mam wpaść do domu i zjeść 6 posiłków w nocy? ludzie opamiętajcie się! większość tutaj ludzi to młodzi ludzie. Nie każdy ma wyrozumiałą matkę, czy ojca, który ugotuje coś specjalnego dla nich, bo my akurat mamy diete! Diet jest tysiące , przeróżnych na wszystko co tylko możliwe, najpopularniejsza jest na odchudzanie. Ale na zdrowy łeb, żeby ćwiczyć trzeba jeść, tyle ile się da i koniec tematu.
Pomoc nie może zaczynać się od pytania czy ktoś ma diete, bo NIE! nie każdy ją ma i nigdy może nie mieć. Podstawa to warzywa, owoce i duże ilości białka, reszta to już czepianie się na siłe. Jeśli ktoś pyta o jakieś odżywki, zawsze należy znaleść pośredni punkt, a wy zachowujecie się tak jakbyście rozumy pozjadali i mieszkali sobie na majorce a nie w biednej polsce, gdzie za niejedną pensje nie da się wyżyć ,a co tu dopiero mówić o wklejaniu ludziom zasad kulturystyki.Więcej konkretów... pozdrawiam
SeWo
Krzysztof Piekarz
MORDAD
Litwin25
Ananda
