...
Napisał(a)
Mam prawie 2m, ważę 78 kg, od kilku miesięcy chodzę na siłkę, nie mam konkretnej diety, ale jem dużo wartościowych rzeczy kurczak, jogurty, mleko itp biorę gainera i na noc białko, ostatnio zauważyłem ze rośnie mi sadło, jestem szczupły, co robię źle???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ułoż odpowiednią diete, jedz mniej rzeczy naraz w jednym posiłku rozłóż to na więcej dań, więcej ćwicz brzuch
...
Napisał(a)
dieta to podstawa
Jesteśmy tymi, którzy muszą rozkazywać by być wolnymi...
Poprzedni temat
KTO STOSOWAL -SARZAPARILLA,NONI I INNE ZIOLA
Polecane artykuły