Dżings
Ale jako pierwsze cwiczenie sie nie nadaje
"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2246
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14918
...
Napisał(a)
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
92660
to się Koniu ***nął i po plecach napsial znowu triceps?
zdr.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51765
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349847
nie koniu dal z bicepsem, tylko zle wkleil 
gruby czytaj jaki on ma sprzet do dyspozycji
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-05-29 06:42:20
gruby czytaj jaki on ma sprzet do dyspozycji
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-05-29 06:42:20
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
* nie mam mozliwosci skosu :/
* barki > nogi
* nie mam poreczy
* nie wiem co to prostownik, sztrugsy...
no to pod ławeczke podstaw coś stabilnego , aby ławeczka sie nie bujała i będzie skos
* barki > nogi
* nie mam poreczy
* nie wiem co to prostownik, sztrugsy...
no to pod ławeczke podstaw coś stabilnego , aby ławeczka sie nie bujała i będzie skos
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51765
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349847
on ma tylko sztange i sztangielki,nic wiecej
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
to niech poprosi kogoś (jak ma sufit) o przyczepienie wyciągu z dwoma rolkami i będzie git 
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51765
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349847
skończ
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
