Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Napisał(a)
vairus odbijam. a co to ze jest przed blokiem przeszkadza? ja chodzilem na plac zabaw przed podstawówką
...
Napisał(a)
Zle mnie zrozumiales.
Codziennie kolo niej przechodze i jakos nie wpadlem aby wykorzystac ja do tego cwiczenia...skleroza nie boli tylko za duzo kosztuje. :D
Codziennie kolo niej przechodze i jakos nie wpadlem aby wykorzystac ja do tego cwiczenia...skleroza nie boli tylko za duzo kosztuje. :D
...
Napisał(a)
aaaa to idz teraz
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Napisał(a)
Gambit
W tym problem, ze niektorzy twierdza, ze tylko piecze i boli chwile po treningu,ale nie rosnie. Ale tez uwazam, ze cos musza dawac.
Panowie nie spamujcie
W tym problem, ze niektorzy twierdza, ze tylko piecze i boli chwile po treningu,ale nie rosnie. Ale tez uwazam, ze cos musza dawac.
Panowie nie spamujcie
"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"
...
Napisał(a)
Zdecydowanie poronione ćwiczenie.Chyba,że dla kogoś z imadłem w łapie. Jak ktoś robi serie po kilkanaście powtorzeń w tym piasku no to dla mnie jest wykur****y. ja np za mocno nie popierdze przy tym cwiczeniu ;) 4x20 powtorzeń ugniania nadgarstków nachwytem,podchwytem i na koniec zwijanie. Po takim treningu ciężko cokolwiek napisać na klawie :PP Po treningu poobracajcie np pustą butelką,tak jakbyście cwijali.Niezła faza:D
Polecane artykuły