touch
najpierw pocwicz troche bez suplementow niech miesnie sie rozwina pocwiczysz rok pomyslimy o odzywkach narazie to tylko jakies mineraly i dieta. Moim zdaniem odzywki to nie rozwiazanie to tylko efekt placebo w jakims tam stopniu pomagaja ale psychika jest najwazniejsza. Jezeli bedziesz sobie wmawial ze nie rosniesz to nie urosniesz nigdy
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
160
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3262
...
Napisał(a)
klm_
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1303
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11175
touch
odzywki jak naj bardziej moze brać na początku i później nie tylko za rok
ale takie które uzupełniają diete (carbo białko gainery itp)
odzywki jak naj bardziej moze brać na początku i później nie tylko za rok
ale takie które uzupełniają diete (carbo białko gainery itp)
Jesteśmy tymi, którzy muszą rozkazywać by być wolnymi...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
160
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3262
jak uwazasz
...
Napisał(a)
MDRAGON
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
13181
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
86307
dieta+ trening i będzie dobrze 
trening -> ból -> rozwój
