a6w, a kalorie?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

And1Player

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1841 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29343

Witam, ile kalori się spala podczas wykonywania jednego treningu a6w, przypuśćmy z okolić 30 dnia treningu?

Co Cię nie zniszczy to Cię wzmocni !!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

saib__ ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84645

Nie traktowałbym A6W jako aerobów. Jego cudowne właściwości to bujda - to trening typowo wytrzymałościowy (co nie znaczy, że zły i wytrwałbym polecam go jak najbardziej! ale nie jako trening spalający fat na brzuchu).

Ale jeśli pytasz, to podczas aerobów spalamy od 5 do 10 kcal/min zależnie od intensywności wysiłku tlenowego!.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...

Mariusz101

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1683 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27917

Ale niestety wiekszosc napalencow traktuje go jako cudowny srodek. Mysla, ze spali fat na brzuchu i zrobi piekny klaoryfer.

...

pafiel_007

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1137 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13549

no wlasnie i czesto jak sie go poleca komus to potem sa skargi ze nic on prawie nie daje ale co sie dziwic jak jedyna aktywnosc ruchowa to a6w ze o diecie juz nie wspomne

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat