woda, glikogen, wiecej jedzenia w bebechach + troche miesni + troche tluszczu.
a jak potem faktycznie waga sie nie zwieksza ani troszke - co mozna stwierdzic po jakichs 2 tyg - to czas zwiekszyc liczbe kalorii - wiadomo.
Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2006-06-01 13:38:22
chwilowy