<<"Nikt za Ciebie ćwiczyć nie będzie">>
...
Napisał(a)
Witam. Jestem na redukcji od 2 tyg. Zastanawia mnie zrodlo wegli, jakim jest ,miod. Czy moglbym pic sobie wode z miodem przed i po treningu? czy nie szkodzi, ze jestem na redukcji? POZDRAWIAM!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
W sumie nie ma zabardzo wysokiego ig ale trzeba uwazac. Najlepiej juz po treningu
misiek
...
Napisał(a)
aha. i jak bylo w jednym arcie 0,5g /1 kg masy ciala?
<<"Nikt za Ciebie ćwiczyć nie będzie">>
...
Napisał(a)
5 - 10 gram wymieszaj w cieplej wodzie, mozesz dodac soku z cytryny.
po treningu w sam raz.
po treningu w sam raz.
...
Napisał(a)
aha. no to bedzie niezla dawka dzienks i pozdrawiam!!
<<"Nikt za Ciebie ćwiczyć nie będzie">>
...
Napisał(a)
Mam nadzieję, że wiesz jak powinny wyglądać posiłki w okolicy treningu, bo to o co pytasz to drobiazg.
...
Napisał(a)
tak, wiem. Chciałem tylko wpasować sobie ten miód. Ale już wiem Pozdr!
<<"Nikt za Ciebie ćwiczyć nie będzie">>
Poprzedni temat
Co i jak, by być wielkim i zdrowym?
Następny temat
Jaki trening najlepiej zastosowac - poprosze o porady.
Polecane artykuły