potreningowe białko

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1132

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

good3

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 168 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1182

jest powiedziane ze najlepszym rozwiazaniem w diecie redukcyjnej na posilek czysto - bialkowy to odzywka bialkowa. wiec moge w tej diecie zrobic tak, ze wezme po treningu kreatyne, po 30 minutach posilek potreningowy ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kapociaż

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 63 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5566

a po co ci kreatyna na redukcji?

www.rx8.yoyo.pl

...

Chaczyk

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697

A glikogen to kreatyną uzupełnisz?

Bo rozumiem, że z tego co napisałeś to chcesz tylko ją brać po treningu bezpośrednio.

...

Pure_MDMA

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 194 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4959

"a po co ci kreatyna na redukcji?"

jako antykatabolik. ja uzywam do tego celu nieco ponad polowy zalecanej dawki jablczanu kreatyny i jestem zadowolony