Ból z tyłu pleców a zimno

Witajcie. 3 dni temu, obudziłem się i jak zwykle chciałem trochę poćwiczyć. W domu było zimno, zresztą jest do dzisiaj. Ja bez koszulki, zrobiłem pare pompek i kilka razy podniosłem sztange 30kg na biceps. Ta waga to niewiele, ale zacząłem odczuwać ból z tyłu pleców (na pewno nie jest to kontuzja). Skończyłem ćwiczyć bo podobny ból już kiedyś miałem, ale przechodził po mniej więcej 1-2 dniach. Tym razem ból nie ustaje, tzn w nocy jak leże to prawie nic nie czuje, ale jak wstaje to już się zaczynam odczuwać troszke silniejszy ból.

Teraz wróciłem ze sklepu, przymierzałem tam bluzke, a więc musiałem rozebrać się do połowy i ten cholerny ból tak mocno mnie "złapał" że aż się skrzywiłem :/ przez całą drogę powrotną miałem takie skurcze bólowe. Nie mogłem też nabrać powietrza pełnym tchem (z bólu).
W tej chwili jest troche lepiej, ale i tak boli, nawet jak dotykam to miejsce.

Zamieszczam zdjecie z zaznaczeniem. Zdjęcie nie jest moje.

Jeśli do jutra się nie poprawi to idę do lekarza, ale zanim, to może ktoś coś poradzi, co to może być. Wiem już że "to" jest czułe na zimno/przeciąg.

Pozdrawiam

opisujesz objawy identyczne jak ja mialam przy naderwaniu miesnia, naderwałam przy robieniu pompek, tylko u mnie to był moment i o wiele bym powiedziala gorzej, po chwili nie moglam juz robic nic, nawet głowy opuscic, sciagnac łopatek, podniesc reki, wziac oddechu glebszego. W nocy nie bolalo (bo lezalam) a zaczynało sie przy siedzeniu, przy chodzeniu troche mniej ale tez bol.
Pewnie masz przeciazone a w najgorszym wypadku naderwane, zloozuj z treningami przez pare dni, smaruj mascia przeciwzapalna albo zelem (polecam reparil zel) a potem sie zobaczy... mi przyspieszyły leczenie zabiegi: jonofereza z profenidem, solux niebieski i magneto
co do rozbierania to mnie mama ubierała i rozbierała od pasa w gore


Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-06-05 20:15:48

Dzięki @oska5. Piszesz żebym zluzował z treningami, tylko że ja nie ćwicze jakoś tak ostro żeby coś sobie uszkodzić (kiedyś tak). Tylko te poranne ćwiczenia aerobowe, tak dla kondycji.
Wczoraj mama posmarowała mi plecy Wickiem na rozgrzanie i siedze od tej pory w koszulce i 2 swetrach, ale w domu i tak jest zimno
W nocy położyłem się na plecach, a jak chciałem się obrócić na obok to zajeło mi to z 2 minuty. Teraz jakby lepiej, ale chyba zaraz się ubiore i pójde do lekarza.

Byłem u lekarki. Po prostu mnie zawiało.
Przepisała mi tabletki Bi-Profenid i maść Butapirazol 5%, 2x dziennie to i to :)

Pozdrawiam

powód może być różny ...

Mam to samo.
Już wieeeele lat.
Problem z nerwami, ale jaka przyczyna ... ?
Mogłeś kiedyś naderwać i coś źle się zrosło, możesz mieć jakieś zwyrodnienia kręgosłupa. Tal czy siak trzeba dbać.