Genius is the will to turn on your thoughts instead of the radio
...
Napisał(a)
Ja właśnie wróciłem do ćwiczeń po kilku latach przerwy . Spadki są straszne ale co zrobić . Chyba trochę przesadziłem z treningiem bo zakwasy mam okrutne . Lewa ręka juz prawie drugi dzień jest zesztywniała .Dziś przypada mi trening pleców i nie wiem chyba sobie zrobie dodatkowy dzień przerwy ,żeby dać mięchu odpocząć . Pozdro wszystkim
Poprzedni temat
ALLEGRO - "Dwunastka" - zajżyj Koniecznie
Polecane artykuły