SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

klatka piersiowa

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1681

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
mateuszb- możliwe jest,m że źle/nierówno układasz się na ławce a to już może przycynić się do nierównomiernej pracy mięśni/, ale i tak najprawdopodobniej strona o której mówisz jest genetycznie mocniejsza.
powiedz mi jeszcze czy duża jest dysproporcja jeśli chodzi o siłę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 281 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6904
Apokalipsa...dysproporcja sily miedzy prawa a lewa strona jest niewielka

"jeszcze będzie czas,by odpoczywać"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95
tak popieram
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 281 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6904
Moze powinienem układać się na ławeczce bardziej na lewą stronę.
Nie zaszkodzi spróbować i ocenić odczucia po treningu w takiej pozycji

"jeszcze będzie czas,by odpoczywać"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 281 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6904
... lub kwestia rozciągniętej bardziej lewej strony.

"jeszcze będzie czas,by odpoczywać"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ile serii na rozbudowe bicka?

Następny temat

Progresja ...rozlozenia ciezaru na 4 serie

WHEY premium