WITAMINKI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

witam.przeczesalem troche forum ale nie znalazlem tego dokladnie co mnie interesi.a chodiz mi o to jakie witaminki lykacie ktore pomagaja Wam w ciezszym treningu, w polepszeniu nastroju itd. zaczynam niedlugo cykl na nitro 2 + mono...i nie wiem co do tego dokupic jestem stary i wypadlem juz z obiegu

co do tego dokupic? dextro???i jakie jeszcze "witaminki" w sensie zma?omega 3? na prawde szukalem ale nie znalazlem niech ktos napsize,ktore specyfiki apteczne bez recepty warto brac? POZDRO

Kupujesz standardowe witaminy a aptece np. vitaral do tegho co napisales wyzej omege 3 i apteczne zma (filomag b6, zincas forte)

a jak dawkowac tak jak na opakowaniu?czy wieksze ilosci?

Tzn czego dokladnie ?? witamin czy zma czy omege ??

omega-3 , witaminki (np. A-Z z Hi-tec'a) , ZMA 'apteczne'

www.sfd.pl/temat217162/
zestawienie w moim podpisie

Zmieniony przez - giecik w dniu 2006-06-19 16:23:30

dziekowka