jakie ćwiczenia na motylka??

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 4287

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Kajk-O

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 621

mam mały problem odnośnie mojego gyglądu - od 3 miechów trenuje i nie zauważyłem żeby mi motylek troche ruszył. Jakie ćwiczenia polecacia na motylka??

pozdro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

krzych666

Ekspert

Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 54 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16915

Najlepiej skuteczne

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...

mk2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 476

podciaganie na drazku szerokim nachwytem, sciaganie linki z wyciagu szerokim nachwytem- to na szerokosc motyli, na grubosc wioslowanie sztanga w opadzie

http://www.insomnia.pl/temat196528/ - znasz ta piosenke ? SHUT THE f*** UP, AND TRAIN AND EAT TESTOSTEROL 250

...