SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomocna,,sztuczka"-BICEPSY

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6362

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
...a nie mogłes pozekac tydzien- trafiłbyś akurat na "rocznicę"

nie wiem o co chodzi- czy o 3-częściowe?

zależy od celu i doboru ćwiczeń- jednakże raczej przy końcu treningu na ww. partię.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

lewa strona rośnie wolniej niż prawa

Następny temat

Co i jak? 3-dniowy trening

WHEY premium